Новичок нужны советы

Тема в разделе "Вопросы начинающих", создана пользователем Нестор Махно, 26 фев 2018.

  1. Нестор Махно

    Нестор Махно Участник

    Приветствую братья !!! Решил потренироваться по системе, 1)Упражнения начинать именно с 2 кг?2)Комплекс ежедневный3)И можно ли совмещать к примеру с тренажёрным залом штанга и т д
     
  2. Aris

    Aris Ветеран

    1) Да
    2) Да
    3) Да, можно
     

Поделиться этой страницей