Дневник Корвинуса

Тема в разделе "Дневники форумчан", создана пользователем Корвинус, 16 мар 2018.

  1. Корвинус

    Корвинус Местный

    Всем доброго дня! Приветствую и рад знакомству!

    Система очень нравится, был период когда проходил полгода с двушками, забросил из-за малых весов, сейчас мои физнагрузки сильно поменялись - для занятий каратэ нужны сильные руки, сухожилия, запястья и я вспомнил про Сандова. И сама гимнастика заходит просто превосходно, есть удовольствие ее делать.

    Проделал 7 дней с 4 кг. Полет отличный.
     
  2. Корвинус

    Корвинус Местный

    Доброго дня, друзья!

    Продолжаю заниматься. Вес не тяжелит, все упражнения делаю чисто, укрепляется именно то что я и хотел - руки и верх торса. Единственная сложность - стал бороться с дисциплиной, было 3-4 пропуска. Приезжаю домой поздно, заставляю себя, - прямо прописываю в плане на день тренировку Сандова, делаю после спарингов в додзе.
     
    Гость, Zero Division Error и Ученик нравится это.
  3. Корвинус

    Корвинус Местный

    Мужчины, доброго дня!

    С головой ушел в боевые искусства, день у меня каратэ, день бразильское джиу-джитсу. Утром или вечером обязательно Сандов с 4ками, прекрасно нагружает руки, плечи, расправляет спину. Пропуски есть, но также продолжаю занятия, очень прекрасная система!
     
    Михаил310, Гость, Ученик и ещё 1-му нравится это.
  4. Корвинус

    Корвинус Местный

    Еще месяц прошел тренировок с 4ками. Пропусков нет, делаю каждый в свое удовольствие. Руки действительно укрепляются.
     
    Ученик и Zero Division Error нравится это.
  5. Корвинус

    Корвинус Местный

    Доброго дня, дорогие форумчане!

    Сегодня перешел на 5ки. Купил себе отдельные гантели, предпочтя их разборным. Все-такие полгода с ними каждый день работать.

    Всем блага!
     

    Вложения:

    Zero Division Error и Ученик нравится это.

Поделиться этой страницей