Недавняя активность

Лента действий всех зарегистрированных пользователей сайта " Система физического развития Евгения Сандова | Форум SANDOW.RU".

  1. Zero Division Error нравится сообщение Andrey в теме Дневник Andrey.

    1 МЕ 0,025 мкг холекальциферола 40 МЕ 1 мкг холекальциферола

    14 дек 2017 в 22:09
  2. Andrey ответил(а) в теме Дневник Andrey.

    1 МЕ 0,025 мкг холекальциферола 40 МЕ 1 мкг холекальциферола

    14 дек 2017 в 20:42
  3. Zero Division Error ответил(а) в теме Дневник Andrey.

    Сглупил я В3 пытался перевести... бывает. Точно неправильно спрашивал.

    14 дек 2017 в 20:34
  4. Zero Division Error ответил(а) в теме Дневник Гостя.

    Ну что вы. Классика это во время приседа руки вперёд, а вставая - к груди. Только такие приседания истинно правильные.

    14 дек 2017 в 19:52
  5. Zero Division Error ответил(а) в теме Дневник Andrey.

    Андрей, а как 5000ме перевести в граммы? Гугл мне не помог, или я как-то недостаточно вежливо его спрашивал...

    14 дек 2017 в 19:50
  6. Andrey ответил(а) в теме Дневник Гостя.

    Приседания с гантелями на плечах и поднятие рук вверх при вставании - вот где Адово упражнение :eek:

    14 дек 2017 в 19:33
  7. Andrey ответил(а) в теме Дневник Andrey.

    Если 2500 рублей не жалко, сделайте анализ, чтобы убедится, что запасы витамина в организме почти на дне :thumbsdown: Но я уверен, что...

    14 дек 2017 в 19:21
  8. Zero Division Error нравится сообщение Феликс Тринидад в теме Дневник Макстар.

    Я просто хочу сказать то что не суть важно какую методику выбрать, будь это медитация, психоанализ, психосоматика, биоэнергетика,...

    14 дек 2017 в 18:11
  9. Феликс Тринидад ответил(а) в теме Дневник Макстар.

    Я просто хочу сказать то что не суть важно какую методику выбрать, будь это медитация, психоанализ, психосоматика, биоэнергетика,...

    14 дек 2017 в 16:54
  10. Aris ответил(а) в теме Дневник Гостя.

    Сначала прочитал как "увеличил до 65 повторов в первом упражнении и для эксперимента добавил приседания" Лихо смотрелись бы в таком...

    14 дек 2017 в 16:13
  11. Zero Division Error нравится сообщение Михаил310 в теме Дневник Михаил310.

    Получилось утром сделать и вторую тренировку Сандова по 19 неделе. Плюс 5 подходов приседаний по 40 раз (3), ролик 10 раз (1).

    14 дек 2017 в 12:06
  12. Михаил310 нравится сообщение Гость в теме Дневник Гостя.

    Здоровья, друзья! 14 декабря. За окном дождь! Пока ленивые и трусливые остаются в кроватке и посматривают на нас с вами из-под одеяла...

    14 дек 2017 в 12:02
  13. Михаил310 ответил(а) в теме Дневник Михаил310.

    Получилось утром сделать и вторую тренировку Сандова по 19 неделе. Плюс 5 подходов приседаний по 40 раз (3), ролик 10 раз (1).

    14 дек 2017 в 12:01
Загрузка...