Система Сандова с экспандерем Обсуждение системы с экспандером Fri, 02 Aug 2019 01:35:15 +0000 Fri, 02 Aug 2019 01:35:15 +0000 Система физического развития Евгения Сандова | Форум SANDOW.RU https://sandow.ru/forums/sistema-sandova-s-ehkspanderem.255/ Обсуждение системы Сандова с Экспандерем Wed, 15 Jun 2016 09:37:00 +0000 https://sandow.ru/threads/obsuzhdenie-sistemy-sandova-s-ehkspanderem.18209/ https://sandow.ru/threads/obsuzhdenie-sistemy-sandova-s-ehkspanderem.18209/ invalid@example.com (Rico) Rico Нашел в интернете систему сандова с грудным экспандерем. 30 упражнений. Система просто отличная. Ниже даю ссылку.
http://strandpulling.yuku.com/topic/1042/Fred-you-might-like-some-these-for-the-gallery#.VyO_FXtFBDs

А так же система учителя Сандова Атиллы, она боллее полная, на ее базе Сандов создал свою систему. Не помню, может на форуме уже было.На всякий случай. Ниже даю ссылку.
https://archive.org/details/profattilasfivep00atti
Скачивайте pdf. Он...

Обсуждение системы Сандова с Экспандерем]]>
63